墨西哥轻松– 3 Delicious & Easy Fajita 菜谱

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你好!如果你’重新渴望今晚的外卖,那为什么不呆在家里在家制作自己的墨西哥盛宴?这些 法吉塔工厂的食谱不仅令人垂涎,而且它们’超级健康。那’一定要击败外卖吧? 

We’ve used 法拉’s Fajita Spice Mix 在所有食谱中,因为这些小香囊包含了完美的平衡 各种香料,使之成为最正宗的家庭式法式薄饼。除了谁愿意购买十种不同的香料,而您又可以用一个方便的小袋装来购买完美的混合物呢? 

哦,以防万一你想打动你的朋友’值得知道的发音Fajitas(墨西哥人的最爱)的正确方法是:Far-hee-tas。 因此,向下滚动并选择您喜欢的!

阿迪奥斯! 

上图:法拉’Fajita Spice Mix的口味更温和 p对整个家庭都很完美!

 

简易鸡肉法吉塔斯

上图:Easy Chicken Fajitas是 完美的周末晚餐。

 

上图:烹饪时间不到10分钟。

配料

  • 500克去皮去骨鸡胸肉,切成薄片
  • 1/2红辣椒,去籽,切成薄片
  • 1/2青椒或黄椒,去籽并切成细条
  • 1小洋葱,去皮切成薄片
  • 2 汤匙 olive oil
  • 2 汤匙 water
  • 1 Tbs lemon juice
  • 1 x包Farrah's Fajita Spice Mix
  • 1瓣大蒜,切碎
  • 6-8法拉’s Tortillas, warmed

 使用说明

  1. 将鸡肉条放入密封袋中。将切成薄片的辣椒和洋葱放入一个单独的可密封袋中。加入橄榄油,柠檬汁,大蒜和法拉’将Fajita Spice Mix混合到带螺口盖的广口瓶中。摇匀直至充分混合。将⅓倒在鸡肉上,⅓倒在蔬菜上,然后将剩余的部分保留在罐子中,以便在烹饪鸡肉馅时使用。紧紧密封袋,冷藏一小时至过夜。
  2. 准备煮饭时,将大煎锅或炒锅加热 用中高温加热。将蔬菜袋倒入锅中 煮约五分钟,直到酥脆。从锅里取出蔬菜 到盘子里,然后在同一锅里加鸡肉条。鸡肉彻底煮熟后,将蔬菜倒回锅中 以及腌制卤汁。搅拌加热并合并。
  3. 搭配玉米饼和可选配菜。

上图:Easy Chicken Fajitas与您的标准相比有健康的变化 take out meal.

 

  

烤花椰菜和鹰嘴豆

上图:烤花椰菜和鹰嘴豆非常适合品尝素食法吉塔。 

 

配料

对于fajitas

  • 法拉’s Fajita Spice Mix
  • 1汤匙 fresh lime juice
  • 2 汤匙 橄榄油
  • 1汤匙 water
  • 1罐鹰嘴豆,沥干并冲洗
  • 1小头花椰菜​​,洗净切成小块状的小花
  • 法拉’s Tortillas
  • 1杯切碎的红甘蓝
  • 1个红辣椒,切成薄片,去籽
  • 1个鳄梨,去籽并切丁
  • 切碎的香菜

对于石灰奶油

  • 1杯希腊纯酸奶或酸奶油
  • 1/8杯鲜青柠汁
  • 1/4杯切碎的香菜
  • 盐和胡椒粉调味

方向

  1. 将烤箱预热至180度。在一个中等大小的碗中,将法拉一起搅拌’混合香料,酸橙汁,橄榄油和水。搅拌鹰嘴豆和花椰菜小花。将调味鹰嘴豆和花椰菜放在涂有油脂的烤盘上。烤45至50分钟,在烹饪过程中不时搅拌,直到鹰嘴豆稍微脆脆并花椰菜变软。从烤箱中取出并放在一旁。
  2. 要使石灰起皱,请将希腊酸奶或酸奶油放在一个小碗中。加入新鲜的酸橙汁和香菜。好好搅拌盐和胡椒调味。
  3. 参加法拉’s 玉米饼和烤花椰菜和鹰嘴豆放在上面。上面放红卷心菜,鳄梨和香菜。细雨石灰克丽玛在顶部 and serve!

  

上图:准备烘烤的调味花椰菜和鹰嘴豆。 

 

 上图:这些美味的素食法吉塔饼是我们家中最喜欢的一家。

 

最好的牛排三明治

上图:将所有东西放在桌子上,让您的家人和朋友创建自己的Fajitas。

 

配料

  • 法拉’s Fajita Spice Mix
  • 1瓣大蒜,切碎
  • ¼杯加1汤匙 olive oil, divided
  • ¼杯新鲜香菜叶
  • 1杯羽衣甘蓝和菠菜叶
  • 500克牛排
  • 2 汤匙 olive oil
  • 1 onion, 切片
  • ½红辣椒,去籽,切成条
  • ½黄椒,去籽切成条状
  • 2块石灰
  • 1个鳄梨,去核, sliced
  • 法拉’s Tortillas

使用说明

  1. 在一个浅碗里,加入大蒜,法拉’s Fajita Spice Mix,1/4杯橄榄油和香菜。将牛排倒入腌料中,盖上盖子并腌30分钟。
  2. 同时,加热煎锅 用中高温加热。放入橄榄油 和洋葱和辣椒在锅里。搅拌炒 直到洋葱的边缘变成深金色,但仍然有点 firm and until the 辣椒和煮熟。转移到一个小盘子。
  3. 将牛排两面分别煎3-4分钟。转移到切菜板上,静置5至6分钟,然后切成细条。将切条和所有果汁从切菜板放回锅中,从酸橙楔子中榨汁,再煮3至4分钟。 
  4. 配上切成薄片的鳄梨,羽衣甘蓝和菠菜叶,放在温暖的玉米饼上食用。装饰用香菜。  

上图:这些美味的法吉塔’对于整个家庭来说都是完美的。