芒果椰子美化冰沙

By  |  0评论

在冬天,经常难以获得足够的健康食品进入我们的饮食,但将它们添加到冰沙上使其快速简便 - 更不用说美味。所以今天,在第四 part of my 六周冬季健康 系列,我做得很好吃 芒果椰子美化冰沙.

这种冰沙不仅适合平静的突破’S也是抗衰老和充满健康的脂肪,这对你的皮肤也很棒。 

看看我如何在下面的视频中制作它,为什么你的皮肤会爱你。 


芒果椰子美化冰沙

原料 

杏仁微风杏仁牛奶

1/2杯冷冻芒果块

¼TBS切碎的椰子+装饰额外

1 TBS椰子油

1 TBS全亚麻籽

指示

将所有内容添加到您的搅拌机和闪电块几分钟。 倒入你最喜欢的玻璃杯,撒上碎碎片的椰子。

享受!

上面:这个美味冰沙的健康脂肪非常适合你的皮肤。

 

感谢杏仁微风的窥视,使这篇文章成为可能。