赢得iPad迷你

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作为全日制博主可以是金鲨银鲨游戏真正的痛苦–字面上地。几个小时和日子在键盘上无情地挖掘,一般只能以一种方式结束–糟糕。所以,当我被要求试驾金鲨银鲨游戏闪存的时候 3M Futuro. 手腕支撑有希望缓解我称之为键盘诅咒(RSI或Repetitive Transure)的症状我跳起来的机会。现在我’Mumbo Jumbo人体工程学的嘲笑和我嘲笑的那种人’LL杀死下金鲨银鲨游戏建议我用瑞士球更换我的办公椅。所以’我没有令人惊讶我没有’对于这个设备来说真的很高,所以我把它坐在桌子上的盒子里。但是在我的手腕唠叨后拒绝减肥,我决定给它去。

我是什么’期待,在戴着长支撑后的几天后,我讨厌的症状消失了。是的,他们刚刚离开。现在我的思想怀疑是祝你好运或好的时机,以确保我问我的BFF Moira Mannion,谁也恰好是金鲨银鲨游戏物理治疗师,因为她承担了支架是否确实有效或如果我’d just imagined it.

莫拉说:“这些牙套绝对有助于缓解症状,它们是防止进一步伤害的绝佳方式。

“我经常向患者推荐他们,并发现它们显着降低了康复时间。我的患者能够在更短的时间内恢复他们的运动/活动/键盘使用,并且疼痛最小。我发现鼓励我的患者在尝试任何涉及受影响的肌肉的任何活动时佩戴括号,肯定有助于防止伤害复发。”

所以似乎我不是’t just imaging it –括号实际上曾致力于治疗我的症状’为什么我想与你分享我的经历。我们中的许多人都花在计算机前面的大部分时间坐在电脑前,我的警告咨询话语是熟悉工作站人体工程学。

这里’下面是金鲨银鲨游戏简单的视频,帮助您刷新基础知识– before it’s too late.

 

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上面:支撑顶部的小表盘转向拧紧并放松它以完美贴合。

 

支撑只能是解决RSI难题的一部分,但它绝对为我工作。这

我拒绝与我的Apple键盘和鼠标分开,但还有一些其他技巧也有助于减少RSI的痛苦症状。这些包括:

  • 据说姜茶很重要,可以减少炎症。新鲜的姜沉浸在热水中,少许柠檬,蜂蜜会做诀窍。
  • 按摩疗法也可以提供帮助。
  • 冷热压缩以减少炎症。
  • 每次都有30秒左右举行温柔的延伸。
  • 每15分钟花几分钟。
  • 好,深睡。

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以上:‘click to fit’拨号使您可以轻松调整您需要的压力和支持。  

 

3M Futuro.还发布了一款新的定制拨号网球肘带,在受影响的弯头肌腱上提供三倍的目标压力,而不会越来越大的整个臂的压力。

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以上:领先的药店提供3M Futuro定制拨号支架。有关更多信息访问 www.futurobrand.com.au.

 

赢得胜利

为了帮助让你的生活更轻松,也许有点不那么痛苦’与3米合作,让你有机会赢得iPad迷你。

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每个已评论和订阅的人都自动进入赢取。赢家将于6月5日星期五公布。

祝你好运!

 

赢家宣布

感谢每个人花时间赢得胜利的人。我们’令人惊讶地宣布超级幸运获奖者是:

Abby Jackson.

巨大的恭喜艾比!请将您的DEET发送给[email protected]所以我们可以向您提供奖品。

享受!

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