美味的无烘烤anzac bliss球

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1Anzac Day恰好在拐角处,今年我决定带回我最受欢迎的食谱–无烘烤anzac幸福球。 这些美味的款式是旧的经过测试的现代化旋转 Anzac cookie除了这次你在你身边’甚至必须转动烤箱。赢!

所以,如果你觉得今年将它混在一起,那么庆祝anzac日的风格,那么你’LL爱我们的美味新鲜的凯威经典。

哦,如果你不’在anzac一天下生活 每年4月25日每年都发生,纪念澳大利亚人 新西兰人在战争中丧生,也荣获返回的军女和妇女。日期本身标志着新西兰和澳大利亚士兵着陆的周年纪念日 - 该 Anzacs – on Gallipoli半岛1915年。

看看这些美味的小摩尔斯多么简单 是在下面的短视频中。

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无烘烤anzac bliss球
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1707卡路里
207 g
0 g
89 g
33 g
35 g
421 g
520 g
110 g
0 g
51 g
营养成分
服务大小
421g
每份的量
卡路里 1707
来自脂肪的热量 743
%每日价值*
总脂肪 89g
137%
饱和脂肪 35g
174%
trans 胖的 0g
多不饱和脂肪 18g
单不饱和脂肪 33g
胆固醇 0
0%
520
22%
总碳水化合物 207g
69%
膳食纤维 33g
132%
110g
蛋白质 33g
维生素A.
0%
维生素C
0%
63%
79%
*每日百分比值基于2,000卡路里饮食。根据您的卡路里需求,您的日常值可能更高或更低。
原料
  1. 2/3杯杏仁或杏仁餐
  2. 2/3杯卷燕麦
  3. 1/3杯切碎的椰子
  4. 2 TBS白Chia种子
  5. 一小撮海盐
  6. 1/3杯切尔西金糖浆
  7. 2茶匙香草提取物
  8. 1-2汤匙水
  9. 1杯切碎的椰子,额外,用于滚动
指示
  1. 将杏仁,燕麦,椰子,chia种子和盐放在处理器中。
  2. 过程直到大致切碎。
  3. 随着电机运行,加入金色糖浆,香草和足够的水,使混合物聚集在一起,可以卷成球。
  4. 将一汤匙混合物卷成球。
  5. 将额外的椰子放在碗里。
  6. 把球卷在椰子上。
  7. 放入密封容器中,冷藏至少1小时或直到坚定。
笔记
  1. 球将持续至少一周的冰箱。
  2. 它们也可以存放在冰箱中长达1个月。在服务前允许稍微解冻。
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卡路里
1707
胖的
89g
蛋白质
33g
碳水化合物
207g
更多的
风格内幕//www.newstkittsnevisobserver.com/

 

 

 

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