10个简单的幸福步骤

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以上:鲜花总是让我微笑。

 

10个简单的幸福步骤

好吧,上周我有金鲨银鲨游戏非常的树。它不是’尤其是任何理由,这只是我触摸的一切似乎出错的那些星期之一。一世’肯定你知道它是什么’s喜欢?你醒来有一天的感觉平坦’很难摆脱自己。所以我以为我’D与您分享我最喜欢的提示,让我的皱眉颠倒过来。我希望他们有助于让你微笑。

 

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1.欢乐时光
做一件事让你开心。 我喜欢鲜花,所以我给自己买了一堆鲜花,并以简单的花瓶安排在一起,并将它们放在桌子旁边。只是看着他们让我微笑。

 

2. Pinterest的力量
在另金鲨银鲨游戏世界迷失自己。
我用Pinterest将我运送到金鲨银鲨游戏比我自己更加时尚和酷的地方。一点拼图永远不会让我激励我并提升我的精神。

 

3.梦想时间
It’好的,可以休息一下。 
我们大多数人从不给自己任何应得的超时。这是金鲨银鲨游戏’当你忙碌的时候,当你忙碌的时候,即使你给自己10分钟坐下来,它也是一件容易的事情’值得。我一直认为它’很重要,无法在你的思想中迷路,并不时与真实的重新连接。大学教师’尝试在您的一天计数中尝试每一分钟。梦想也很重要。

 

4.学会笑
笑声真的是最好的药。  
一本有趣的书是金鲨银鲨游戏伟大的食谱,用于拖出愚蠢的人。我开始重新阅读Kerre Woodham’s 中世纪的沉思 because it’幽灵和那里’没有什么能像金鲨银鲨游戏善良的笑声提醒我如何微笑。

 

5.时尚乐趣
自己修补。
 When I’在我潜入我自己的衣橱里,我潜入了一点,并有一点乐趣地重现一些酷时尚看起来我’在我自己的衣橱里使用衣服看到。它’在没有花一分钱的情况下,总是有趣的创造新的外观。

 

6. ZEN
保持冷静并进行。 
好吧,我们都知道这句话,但我们中有多少人真正知道如何在艰难时保持冷静?当我需要减轻压力和禅宗时,我很喜欢我最喜欢的蜡烛之一(即使它’是一天中间)并戴上一些凉爽的曲调。音乐的力量,嗅觉每次都会把我运送到金鲨银鲨游戏更快乐的地方。

 

7.回到自然
是时候变绿了。 好吧,它可能听起来很陈词滥调,但从办公室(或房子)走出,并与自然重新联系起来奇迹!它’很容易忘记与我们的环境重新连接的重要性。在新鲜空气和阳光下漫步了十分钟的步行是让我接地和理智的最佳方式。

 

8. Fab Fuel.
灵魂食物: 我总是感觉好多了’我健康饮食。我最喜欢的快餐挑选是美味的新鲜水果冰沙。你了解你自己’对每金鲨银鲨游戏SIP做好帮助。

 

9.积极的力量
说得好: 围绕着阳性并感受到力量。我喜欢围绕着我最喜欢的一些鼓舞人心的报价,并花时间考虑他们的实际意味着什么。阳性等于阳性。

 

10.朋友修复
给金鲨银鲨游戏朋友打电话: 联系朋友,在手机上聊天。你不’T必须卸下它们只是打电话给金鲨银鲨游戏总是让你感觉良好的朋友需要一些时间来射击微风。如果你没有’这是金鲨银鲨游戏像这样的朋友然后找到金鲨银鲨游戏。每个人都需要金鲨银鲨游戏填补他们的桶的人。

祝你好运!

是什么让你开心?一世’d喜欢在下面的评论中听到。

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